ヨガはじめました 最近ヨガ始めました。 とは言っても、ヨガスタジオって沢山あるからどこに行ったらいいのか良くわからない。 特に都心の方で検索をかけてみると、ほんとに沢山でてきますよね。 いまはやりのホットヨガやホットバレエなんてのもありますが 私は常温の室内で行うサンシャトーヨガに挑戦して… 続きを読む
